Meten is weten
Klachten die je niet kunt plaatsen, zijn zelden toeval. Labonderzoek geeft jou en je coach objectieve data om mee te werken — geen giswerk, geen aannames.
Onderzoek als vertrekpunt, niet als eindpunt
Bij Upliftd begint elk traject met een uitgebreide anamnese — jouw klachtenpatroon, leefstijl, voorgeschiedenis. Op basis daarvan bepaal je samen met Fleur of aanvullend labonderzoek zinvol is en zo ja, welk onderzoek het meeste oplevert.
Niet iedereen heeft een uitgebreid bloedpanel nodig. Soms wijst het klachtenpatroon al duidelijk in een richting en is gerichte meting genoeg. Wat altijd geldt: als we meten, doen we dat gericht. De uitslag vormt de basis voor jouw persoonlijk plan — geen standaardadvies, maar inzicht dat aansluit bij wat er in jóuw lichaam speelt.
Zo werkt het in de praktijk
Intake en klachten in kaart
Fleur brengt samen met jou je klachtenpatroon, leefstijl en voorgeschiedenis in kaart. Dat gesprek is de basis voor alles wat volgt.
Onderzoek kiezen in overleg
Op basis van de intake bepalen jullie samen welk onderzoek het meeste oplevert. Welke markers, welk lab — afgestemd op jouw situatie.
Afname via gecertificeerd lab
De meeste tests kun je thuis doen via een eenvoudig thuistest-kit. Voor bepaalde bloedwaarden kun je terecht bij een prikpunt bij jou in de buurt.
Uitslag bespreken en plan maken
Fleur bespreekt de uitslag met je en vertaalt die naar een concreet, persoonlijk plan. Geen jargon, maar inzicht dat je direct kunt toepassen.
Vier soorten onderzoek
Afhankelijk van je klachtenpatroon zet Fleur gericht één of meerdere van onderstaande onderzoeken in. Altijd in overleg, nooit standaard.
Bloedonderzoek
Geeft inzicht in je schildklierwaarden, vitamines en mineralen, hormoonprofiel en stressindicatoren. Breed inzetbaar bij uiteenlopende klachten.
- Schildklierfunctie (TSH, FT3, FT4)
- Vitamine D, B12, ijzer, ferritine
- Hormoonprofiel (oestrogeen, progesteron, testosteron)
- Cortisol nuchter
- Gezondheidsscreening (glucose, ontstekingswaarden)
Ontlastingsonderzoek
Brengt de staat van je darmflora, spijsvertering en darmwand in kaart. Nuttig bij darmklachten, maar ook bij vermoeidheid en hormonale klachten waarbij de darm een rol speelt.
- Microbioom & darmflora
- SIBO (overgroei dunne darm)
- Parasieten en schimmels
- Ontstekingsmarkers (calprotectine)
- Darmpermeabiliteit
- Voedselintoleranties
Speekseltest
Meet je cortisolniveau op meerdere momenten op één dag — veel betrouwbaarder dan één bloedmeting. Zinvol bij aanhoudende vermoeidheid, slaapproblemen en stressklachten.
- Cortisol dagcurve (4 metingen)
- DHEA
- Geslachtshormonen (speeksel)
Voedingsstoffenanalyse
Brengt gerichte tekorten in kaart die klachten kunnen verklaren of versterken — ook bij een voedingspatroon dat er op papier gezond uitziet.
- Vitamine D
- Vitamine B12 en actief B12
- IJzer en ferritine
- Magnesium (intracellulair)
- Omega-3 index
Is labonderzoek iets voor jou?
Herkenbaar voor jou
- Je hebt klachten die je niet goed kunt plaatsen — vermoeidheid, hormoonschommelingen, darmklachten, stress
- Je wilt de oorzaak begrijpen in plaats van symptomen aanpakken
- Eerder bloedonderzoek bij de huisarts leverde geen duidelijk antwoord op
- Je bent bereid te investeren in inzicht als startpunt voor een gericht plan
- Je volgt al een Upliftd-coachingtraject of overweegt dat serieus
Minder geschikt als
- Je op zoek bent naar een snelle oplossing zonder coaching-traject
- Je alleen labonderzoek wilt doen, los van begeleiding — dat bieden wij niet
- Je acute medische klachten hebt die direct aandacht van een arts vereisen
- Je verwacht dat één test alle antwoorden geeft — het is een vertrekpunt, geen eindpunt
Vragen over labonderzoek
Geen gekke vraag bestaat. Hier de meest gestelde.
Labonderzoek via Upliftd valt buiten de reguliere vergoeding van zorgverzekeraars. Sommige aanvullende pakketten vergoeden functioneel of orthomoleculair onderzoek gedeeltelijk — het is de moeite waard dit bij jouw verzekeraar na te vragen.
We werken met gecertificeerde laboratoria die gespecialiseerd zijn in functioneel en orthomoleculair onderzoek. Welk lab het meest geschikt is hangt af van het type onderzoek dat jij nodig hebt. Fleur legt dit toe in het intakegesprek.
Dat verschilt per type onderzoek. Bloedwaarden zijn doorgaans binnen 5 tot 10 werkdagen beschikbaar. Ontlastingsonderzoek en speekseltests kunnen iets langer duren — reken op 2 tot 3 weken na afname.
Nee. Labonderzoek bij Upliftd maakt altijd deel uit van een coachingtraject. Dat is bewust: een uitslag zonder begeleiding geeft je getallen, maar geen richting. De waarde zit in de vertaling naar een plan.
Dat bespreek je samen met Fleur tijdens de intake. Op basis van jouw klachtenpatroon en voorgeschiedenis bepalen jullie welk onderzoek zinvol is — en welk niet. Niet alles hoeft gemeten te worden.
De meeste tests kun je thuis doen via een eenvoudige thuistest-kit: een vingerprik, speekselbuisje of ontlastingssample. Voor uitgebreider bloedonderzoek kan een veneuze bloedafname nodig zijn — daarvoor verwijs je naar een prikpunt bij jou in de buurt.
Jouw uitslagen worden vertrouwelijk behandeld en alleen gedeeld met Fleur als jouw coach. We werken conform de AVG. Labresultaten worden nooit zonder jouw toestemming gedeeld.
Weten wat er speelt in jouw lichaam
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek of labonderzoek binnen coaching iets voor jou is.
Plan een kennismakingsgesprek