Coaching Trajecten

Jouw pad naar
blijvend herstel

Geen quick fix, maar echt kijken naar wat er in jouw lichaam speelt. Samen pakken we de oorzaak aan, niet alleen de symptomen.

Herken jij dit?

Deze klachten zijn vaak een signaal van je lichaam

Je menstruatie is onregelmatig, pijnlijk of heftig. Of je hebt te maken met PCOS, endometriose of overgangsklachten.

Je stemming schommelt enorm. Het ene moment voel je je prima, het volgende moment maak je bijna ruzie met iedereen om je heen en herken je jezelf niet meer.

Je bent moe. Niet zomaar moe, maar echt uitgeput. En ook na een nacht slapen word je niet uitgerust wakker.

Je hebt last van een opgeblazen buik, krampen of moeite met naar het toilet gaan.

Je hebt vaak trek in iets zoets om de dag door te komen. En na die snaaibuien voel je je vaak schuldig.

Afvallen lukt maar niet, of je komt juist steeds aan, hoe goed je je best ook doet.

Je hebt last van je huid, met puistjes, roodheid of eczeem.

Je merkt dat je haar uitvalt of dunner en dof wordt.

Je hebt regelmatig last van hoofdpijn of zelfs migraine.

Je hebt last van brain fog en kunt je slecht concentreren.

Je hebt geen zin meer in seks of intimiteit.

Je hebt moeite met slapen of je wordt moe wakker in de ochtend.

Je zit gewoon niet lekker in je vel. En diep van binnen weet je dat het anders zou moeten voelen.

Kies jouw traject

Beschikbare trajecten

Je darmen en je hormonen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ze beïnvloeden elkaar continu. En daarom is het bij de een nodig om te starten bij de darmen, terwijl bij de ander juist de hormonen het beste startpunt is.

Iedereen heeft een eigen beginpunt! Het belangrijkste is dat we bij de kern beginnen, bij de plek waar voor jou de meeste winst te behalen valt. Van daaruit bouwen we verder, stap voor stap.

Herstel je darmen
Binnenkort van startVoor langdurige darmklachtenPersoonlijk darmplanUitgebreide labtest

Herstel je darmen

  • 3 modules
  • 9 lessen
  • 59 min aan materiaal
  • Persoonlijke videocalls
  • WhatsApp support
  • Persoonlijke begeleiding op maat
Herstel je Hormonen
6 maanden persoonlijke begeleidingAanpak van de oorzaakKennis voor het leven

Herstel je Hormonen

Eindelijk begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen. Zes maanden persoonlijke begeleiding naar blijvend hormonaal herstel. Samen pakken we de oorzaak aan, niet de symptomen.

  • 8 modules
  • 67 lessen
  • 22 min aan materiaal
  • Persoonlijke videocalls
  • WhatsApp support
  • Persoonlijke begeleiding op maat

Weet je niet welk traject bij jou past? Geen zorgen. Dat ontdekken we samen tijdens een gratis Matchcall.

Gratis Matchcall inplannen

Ik werk bewust met een beperkt aantal vrouwen tegelijk, zodat ik iedereen de aandacht en begeleiding kan geven die ze verdient.

Dit zeggen zij over hun traject.

Fleur kijkt echt verder dan de standaard adviezen. Na jaren van vermoeidheid en onbegrepen klachten heb ik eindelijk mijn energie terug. Ik voel me weer mezelf en begrijp nu wat mijn lichaam nodig heeft.

Sanne

Hormoontraject

De inzichten uit het darmtraject waren voor mij een eye-opener. Ik liep al zo lang met een opgeblazen buik rond. Dankzij de persoonlijke begeleiding en de labtesten hebben we het probleem gericht aangepakt. Mijn buik is eindelijk rustig.

Lisa

Darmtraject

De combinatie van 1:1 coaching en de kennisbank is goud waard. Ik heb niet alleen een plan gekregen, maar ik heb ook geleerd wáárom ik bepaalde dingen doe. Dat geeft me het vertrouwen dat ik dit de rest van mijn leven kan vasthouden.

Eline

Hormoontraject

Veelgestelde vragen

Nog vragen?

Misschien zit je nog met een paar vragen. Hier vind je de antwoorden op wat mij het meest gevraagd wordt.

Dat ontdekken we samen in een gratis Matchcall. Ik stel je een aantal gerichte vragen over jouw klachten en situatie, en dan kijken we samen welk traject het beste bij jou aansluit. Je hoeft dat dus niet zelf uit te zoeken.

De investering verschilt per traject en vind je terug op de pagina van het traject zelf. Elk traject is persoonlijk en volledig op maat. Je betaalt dus voor echte aandacht en begeleiding, niet voor een standaard protocol dat voor iedereen hetzelfde is.

Dat hangt af van welk traject je kiest. De meeste trajecten lopen over meerdere maanden, zodat er echt ruimte is voor blijvende verandering. Geen snelle oplossing, maar iets wat duurzaam is en wat je de rest van je leven meeneemt.

Een gesprek van twintig minuutjes, helemaal zonder verplichtingen. Je vertelt me wat er speelt, ik leg uit hoe ik werk, en samen kijken we of er een klik is! Als ik denk dat ik je kan helpen, zeg ik dat. En als ik denk dat je iets anders nodig hebt, dan zeg ik dat net zo eerlijk.

Dat hoor ik echt heel vaak. Veel vrouwen die bij mij komen hebben al een huisarts, diëtist of andere specialist gezien. Het verschil zit in de invalshoek. Ik kijk naar de oorzaak, niet alleen naar de symptomen. Via labonderzoek en een persoonlijk traject zoom ik dieper in dan een standaard consult vaak kan.

Je hoeft het niet langer alleen uit te zoeken

In een vrijblijvende Matchcall kijken we samen wat er speelt en of we een match zijn!

Plan jouw gratis Matchcall
Upliftd Assistent

Meestal binnen enkele seconden

Stel jezelf even voor zodat Fleur weet wie er een vraag heeft. 🌿