Fleur, oprichter van Upliftd

Herstel je Darmen

Een opgeblazen buik na bijna elke maaltijd. Ontlasting die de ene dag te los is en de andere dag juist vastzit. Je hebt je voeding al drie keer omgegooid en toch verandert er weinig. Je darmen doen veel meer dan eten verteren. Ze beïnvloeden je energie, je huid en je hormonen, elke dag opnieuw. Dit traject is persoonlijke begeleiding gericht op de oorzaak van je darmklachten, niet op een lijst met verboden producten.

Persoonlijke begeleidingCoach-led door FleurBinnenkort boekbaar
Binnenkort beschikbaar
Voor wie

Ook dit traject is een bewuste keuze, geen quick fix.

Dit traject is voor jou als...

  • Je wilt weten wat er bij de bron misgaat, niet alleen welk product je nu weer moet laten staan.
  • Je bent bereid om structureel iets aan je voeding en leefstijl te veranderen, niet voor twee weken maar voor langer.
  • Je wilt persoonlijke begeleiding bij je herstel, geen algemeen eliminatiedieet van het internet.
  • Je snapt dat darmherstel tijd kost en kiest daar bewust voor.

Dit traject is niet voor jou als...

  • Je zoekt een supplement dat het in één week oplost.
  • Je wilt geen enkele gewoonte aanpassen, ook niet tijdelijk.
  • Je verwacht een vast dieet dat voor iedereen precies hetzelfde is.
  • Je bent alleen geïnteresseerd in de laagste prijs, niet in de beste aanpak voor jouw situatie.
Hoe het traject werkt

Jouw reis naar rustige darmen

Stap voor stap, met ruimte om bij te sturen zodra je systeem daarom vraagt.

  1. 01

    Matchcall

    We bellen twintig minuten, vrijblijvend. We kijken samen of dit traject past bij wat er bij jou speelt, en of het beter aansluit dan het hormoontraject of losstaand labonderzoek.

  2. 02

    Intake

    Een uitgebreide vragenlijst en een persoonlijk intakegesprek. We brengen jouw klachten, je voedingspatroon en je geschiedenis in kaart, tot in detail.

  3. 03

    Jouw persoonlijke plan

    Op basis van de intake stel ik een plan op maat op. Gericht op herstel van je darmwand en darmflora, afgestemd op wat jouw lijf op dit moment nodig heeft.

  4. 04

    Maandelijkse check-ins

    We houden structureel contact via videogesprekken. We bespreken wat verandert, wat nog niet werkt, en sturen je plan bij naarmate je systeem herstelt.

  5. 05

    Ondersteuning tussendoor

    Via WhatsApp kun je tussentijds terecht met vragen, twijfels of een lastige dag. Je zit er niet alleen voor.

Fleur werkt achter haar laptop aan de Upliftd-website, sfeerbeeld bij het coachingtraject

Kennisbank · ondersteunend materiaal

Wat ga je leren?

3 secties · 9 lessen · 59 min totale inhoud

01Welkom & je spijsvertering begrijpen3 lessen · 19 min
  • Welkom bij jouw darmtraject6 min
  • Hoe je spijsvertering werkt7 min
  • Jouw darmklachten in kaart6 min
02Voeding & je darmflora
03Herstel & balans
Ontgrendelt na inschrijving
De investering

Kies wat bij jou past

In één keer

1.200

Eenmalige betaling

2 termijnen

850

per termijn · totaal €1.700

3 termijnen

550

per termijn · totaal €1.650

Exclusief eventuele labtesten & supplementen.

Veelgestelde vragen

Nog vragen voor je begint

Het darmtraject start vanaf €1.200. Zodra het traject boekbaar is, bespreken we de exacte investering en de betaalmogelijkheden tijdens de matchcall.

Dit traject is nu in de laatste voorbereiding en gaat binnenkort van start. Plan een matchcall en je hoort als eerste wanneer je kunt beginnen.

Nee. De kennisbank ondersteunt je onderweg, maar het traject draait om de persoonlijke begeleiding: de intake, de maandelijkse gesprekken en de WhatsApp-ondersteuning.

Omdat darmherstel geen momentopname is. Wat vandaag werkt, moet over een maand misschien alweer bijgesteld worden. Een los consult geeft je een startpunt, geen structuur om het vol te houden.

Dan zeg ik dat gewoon. Darmen en hormonen hangen sterk samen, en soms is het hormoontraject het betere vertrekpunt. Tijdens de matchcall kijken we samen welk traject het beste aansluit bij wat er bij jou speelt.

Nee, ik werk niet samen met zorgverzekeraars. Zie het als een investering in je energie, je spijsvertering en hoe je je dagelijks voelt.

Binnenkort van start

Wil je erbij zijn zodra dit traject start?

Plan een vrijblijvende matchcall. Dan bespreken we of dit traject bij jouw situatie past en hoor je als eerste wanneer je kunt beginnen.

Plan jouw gratis matchcall

1.200

vanaf

Upliftd Assistent

Meestal binnen enkele seconden

Stel jezelf even voor zodat Fleur weet wie er een vraag heeft. 🌿